鼓勵孩子 說出真實感受

老師及家長需敏感的觀察到孩子的變化,像是孩子常會說不舒服不想上學、作惡夢、咬指甲、退化行為出現,如尿床,食慾不佳、情緒化,零用錢個人物品常不見(被同學搶走偷走)等,都有可能是孩子長期處於被霸凌的特徵。孩子不願意講出來,除了內向個性因素,還有就是有些老師或是家長,會忽略事情的嚴重性,會認為這是孩子間常有的事而不處理,或是處理不當反而造成孩子被欺負得更嚴重會計軟件

建議老師及家長,為鼓勵孩子說出他們遇到的情況以及真實的感受,需要有「傾聽」的態度,才會讓孩子有安全感、願意說出來,不要責怪或是否定他們的特質,像是用「活該」、「你要勇敢一點!」、「怎會這樣反應呢?」、「有什麼好怕的?」……等沒有同理心的對話。所謂傾聽是要專心耐心聽訴,並展現願意陪伴支持的態度,去除他們的焦慮,也要教他們一些保護自己的方法,以及增加自信心、堅定感(assertiveness)等技巧,像是:

一、鼓勵孩子寫日記,把自己的心情抒發出來,具有安撫心理的作用。

二、帶著孩子多練習角色扮演,讓他們堅定果斷的對「胖虎」說「我不喜歡你這樣說……」、「離我遠一點!」「住手!」

三、狀況真有危險時,要走到人多的地方,尋求協助。

四、多參加一些其他團體活動,增加人際互動的機會,提升「大雄」的自信以突破害羞內向的個性人體工學椅

五、幫助孩子幽默看待自己「異於常人」之處,若孩子是有殘疾之處,找出一些模範人物,如乙武洋匡,讓孩子知道差異不會阻礙自我價值的發展。

六、若孩子的上學動機嚴重被影響、或有身心症狀出現,建議尋求專業資源作心理輔導,或是建議學校輔導室針對類似孩子組織一個團體輔導活動,讓孩子情緒被支持,也學習到社交技巧痛症 舒緩

七、問問孩子自己有沒有想到改善的辦法?(激發出改善問題的能力。)

當一個班級文化愈友善,反霸凌的認知愈被同學接納,霸凌的事件一定會漸漸消失,因為「小夫」、「靜香」這樣的旁觀者的正義感會滋生,許多制止的氣氛會出現,在沒有人助陣下,「胖虎」通常就不敢霸凌「大雄」了。

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.